생리주기 계산기
생리주기 계산기
다음 생리일이 언제인지 궁금하신가요?
ChakCheck의 생리주기 계산기로 미리 확인하고 준비하세요.
생리주기란?
생리 시작일부터 다음 생리 시작 전날까지의 기간입니다. 평균 28일이지만 개인차가 있습니다.
자주 묻는 질문
❓정상적인 생리주기는 며칠인가요?▼
일반적으로 21~35일 사이가 정상 범위입니다. 평균적으로 28일 주기가 가장 흔합니다.
❓배란일은 언제인가요?▼
다음 생리 시작일로부터 약 14일 전이 배란일입니다. 28일 주기라면 생리 시작 후 약 14일째가 배란일입니다.
❓생리주기가 불규칙해요▼
스트레스, 체중 변화, 운동량 등이 영향을 줄 수 있습니다. 지속적으로 불규칙하다면 산부인과 상담을 권장합니다.
❓가임기는 언제인가요?▼
배란일 전후 2-3일이 가임기입니다. 정자는 체내에서 3-5일 생존 가능하므로 배란일 전이 더 중요합니다.
❓계산기가 정확한가요?▼
평균 주기를 기반으로 한 예측이므로 참고용입니다. 개인차가 있을 수 있으니 정확한 진단은 의사와 상담하세요.